HAPPY BELLIES - ONLINE - Angebot

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start : ab Januar 2026

Du möchtest trainieren, wenn es gut in DEINEN Mama-Alltag passt, ganz ohne terminlichen Druck ?

Freu Dich auf insgesamt 10 abwechslungsreiche Videokursstunden (aufgenommen im laufenden Präsenz-Aufbaukurs) mit unterschiedlichen Themen rund um Deine Körpermitte (Beckenboden: Kräftigung, Dehnung & Entspannung, Hüftmobilität & -kraft, stabile Bauchwand, Faszientraining, Atmung, Mobilisierung der Wirbelsäule, ...)

Jede Woche kommt ein neuer LINK für DICH, inklusive einer Info-Email mit Hintergrundinfos zum Thema der jeweiligen Kursstunde.

Insgesamt 10 Videos, 3 Monate lang verfügbar - abrufbar so häufig DU möchtest! 

Das ganze Paket kostet Dich 80 EUR.

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Hast du Lust, dabei zu sein?

Für Anmeldungen und/oder Fragen schreibe mir gerne eine Email!

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