Happy Bellies - Kinderwagenkurs (Outdoor-Fitnesskurs)
Du hast Deinen Rückbildungskurs abgeschlossen, möchtest weiterhin Deine körperliche Fitness verbessern und das Ganze am liebsten draußen an der frischen Luft, mit Deinem Baby im Gepäck?
Dann ist der HappyBellies-Kinderwagenkurs genau das Richtige für Dich!
Dieser Kurs hat das Ziel, Dich für den Mama-Alltag fit zu machen!! Das 60-minütige Ganzkörpertraining, konzipiert als Zirkeltraining im Park, bietet Dir eine effektive Kombination von Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining und ist auf Deine Bedürfnisse als frisch gebackene Mama zugeschnitten - den Beckenboden und die Körpermitte immer im Fokus!
Der HappyBellies-Kinderwagenkurs in der freien Natur - der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Rückbildung ein bisschen MEHR und schnell und gesund wieder fit werden möchtest! ♥︎
wo ? Treffpunkt: Bushaltestelle „Hammer“ (Moritzbergstraße, Laufamholz)
Kursdauer ? 8 x 60 Minuten
wer ?
frisch gebackene Mütter NACH absolviertem Rückbildungskurs sowie Mütter, deren Geburt/en länger zurückliegen. Für ALLE, die mit einem zielgerichteten Ganzkörpertraining an der frischen Luft, etwas für Beckenboden, Körpermitte und Co und ihr allgemeines Wohlbefinden tun möchten! Babys sind ♥︎-lich willkommen!!
Kosten ? 99 EUR
start : 16.03.2023
wann ? Donnerstag, 10:45 - 11:45 Uhr
termine ? 16.03. / 23.03. / 30.03. / Osterferien / 20.04. / 27.04. / 04.05. / 11.05. / Himmelfahrt / 25.05.2023
Du willst mehr ?
Buche eine einzelne, 4, 6 oder 8 Zusatzstunden on top.
Springe zu deinem festen Outdoor-Kurstermin zusätzlich flexibel online in den Rückbildungs-Aufbaukurs in Laufamholz.
Einzelstunde: 12,50 €
4er-Karte: 50€
6er-Karte: 75€
8er-Karte: 100€
Hast du Lust, dabei zu sein?
Für Anmeldungen und/oder Fragen schreibe mir gerne eine Email!
