PhysioYoga - Kurs
(M) OM TO BE
… ist eine ergänzende und bunte Mischung aus physiotherapeutischem Training und Yoga.
vorbeugend - Informativ --aktiv !
Entwickelt von einer Physiotherapeutin und einer Yogalehrerin bietet dieses Konzept einen ganzheitlichen Ansatz zur körperlichen und mentalen Geburtsvorbereitung mit mobilisierenden Bewegungsflows, Beckenbodenpraxis, Kräftigung und Dehnung der für die Geburt wichtigen Strukturen, Entspannungsübungen, Atemtechniken sowie alltagstauglichen Tipps und theoretischen Inhalten rund um zentrale (M)OM to be-Themen.
KursleituNg ? Tine Schönbach, Physiotherapeutin B.A., Prä- und zertifizierte Postpartal-Trainerin & Jessi Wolfrum,
zertifizierte Yogalehrerin
wer ? 6 bis max. 14 MOM to be`s ab der 13.Schwangerschaftswoche
Kursdauer ? 8 x 60 Minuten
KosteN ? 149 EUR
start : 07.01.2026
waNN ? Mittwochs, 17:30-18:30 Uhr
terMiNe ? 07.01. / 14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02. / 11.02. / 25.02. / 04.03.2026
Für weitere Infos folge dem link:
NEU : (M) OM to be-WORKSHOP
waNN ? in Planung
Neugierig ? Für weitere Infos folge dem link:
https://www.juhubelbox.de/juhubelhaus-event/mom-to-be-workshop-physioyoga-fuer-schwangere/
Hast du Lust, dabei zu sein?
Für die Anmeldung schreibe mir gerne eine Email!
