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HAPPY BELLIES - Rückbildung Basiskurs
 

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig und nachhaltig stabilisieren. Wohltuende Bewegungseinheiten zu unterschiedlichen Themen runden die Stunde ab. 

HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs: ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte-Training, leicht und gut umsetzbar in Deinen Mama-Alltag!

Kursdauer ? 10 x 60 Minuten

wer ? max. 14 Teilnehmerinnen - Babys sind ♥︎-lich willkommen!!

 

Kosten ? 145 EUR

Dieser Kurs ist als PRÄVENTIONSKURS nach § 20 SGB zertifiziert und wird bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse bezuschusst. Nähere  Infos  erhältst Du bei mir.

 

Hast du Lust, dabei zu sein?

Für Anmeldungen und/oder Fragen schreibe mir gerne eine Email!

 

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Termine
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